А психотерапия — деятельность, направленная как на диагностику расстройства и назначение психофармакологических средств, так и на обучение человека управлять своими мыслями, эмоциями. Многое зависит не от самого стрессового события, а от его оценки, от умения отключать поток негативных мыслей. Остановить это довольно сложно без специальных знаний и умений, ведь иначе можно каждый раз после травматических событий оказываться на психотерапевтическом лечении.
В нашем медцентре специалисты обладают медицинским образованием в сферах психиатрии и психотерапии, поэтому проводят лечение как медикаментозным, так и психотерапевтическим путем.
Далеко не всегда психические расстройства характеризуются выраженными нарушениями поведения, нелепой речью, вычурной мимикой или галлюцинациями. Легкие нарушения могут быть вызваны психотравмирующими событиями дома или на работе, длительным внутренним перенапряжением, сильными эмоциональными переживаниями на фоне конфликтов, потерь или прочих противоправных действий.
Нелеченные психические расстройства обычно имеют тенденцию к ухудшению, но обнаруженные на ранней стадии, поддаются эффективному лечению в амбулаторных условиях.
Симптомы, с которыми нужно записаться к психиатру и психотерапевту
- Повышенная тревожность, всеобъемлющий страх, в т.ч. страх смерти
- Перебои, учащение пульса, боли в области сердца
- Чувство удушья
- Страх смерти
- Головные боли, головокружение
- Слабость, потливость
- Дискомфорт в животе, чувство неполного опорожнения кишечника, императивные позывы к дефекации
- Повышение артериального давления
- Раздражительность
- Постоянное плохое настроение
- Нестабильное эмоциональное состояние, перепады настроения
- Заторможенность мышления
- Двигательная заторможенность
- Пугливость, суетливость, мнительность
- Снижение интеллекта, внимания, памяти
- Невозможность расслабиться
- Повышенная утомляемость, раздражительность, вспыльчивость
- Частые пробуждения ночью, невозможность заснуть после пробуждения, чуткий сон, бессонница
- Сонливость днем
- Применение снотворно-седативных препаратов
- Отказ, чрезмерное употребление пищи, снижение аппетита
- Странные мысли и «голоса в голове»
- Страх авиаперелетов
Заболевания с которыми обращаются к специалисту:
Психиатры и психотерапевты в нашем медцентре занимаются лечением невротических расстройств, обратимых изменений психики, сопровождающихся астеническим, навязчивым синдромами, истериями, а также снижением умственной и физической деятельности.Также пациенты обращаются с расстройствами поведения. Эта группа заболеваний включает в себя нарушения со стороны питания: анорексия, булимия, сексуальные расстройства, нарушения влечений.
Нарушения аффекта являются также сферой лечения в рамках психиатрии и психотерапии. Аффект – это проявление человеком его эмоций и чувств.
Самое частое нарушение аффективной сферы – это депрессия. Она сопровождается пониженным настроением и неспособностью получить удовольствие. Различают послеродовую, алкогольную, сезонную, меланхолическую, острую, малую ее формы. К другим аффективным расстройствам относят дистимию (нарушение настроения), маниакально-депрессивный синдром. Нередко приходят пациенты с неврозом, лечением которого также занимаются наши специалисты.
Причиной обращения к психотерапевту-психиатру являются длительные хронические заболевания, вызванные психосоматикой. Их лечение основано на поиске и устранении психологических проблем, ведь физические недуги в таком случае являются лишь реакцией организма на стрессовые ситуации.
Зачастую первые признаки психических расстройств не вызывают подозрений. Их списывают на усталость, сезонность, загруженность на работе или учебе, стресс. Однако патологическое состояние легко становится причиной семейных ссор, проблем на работе и с окружающими людьми. При этом причинно-следственные связи, обычно, игнорируются или не замечаются.
Услуги, который предоставляет MedSwiss в сфере психиатрии и психотерапии:
- Клинические исследования
- Лабораторные исследования
- Психофармакотерапия
- Психотерапия
- КПТ (когнитивно-поведенческая терапия)
- Метод ДПДГ (десенсибилизации и переработки травм движениями глаз)
- Разговорная гипнотерапия
В процессе психотерапии наши специалисты используют КПТ – когнитивно-поведенческую терапию, благодаря которой человек овладевает умением опознавать и отсоединять от себя мысли (большей частью иррациональные, от которых и становится плохо: на эти мысли организм и выбрасывает гормоны стресса, как если бы что-то происходило прямо сейчас). Пациент обучается разным методам трансформации таких мыслей.
Для некоторых людей с психотравмами, связанными со смертью, с ситуациями опасными для жизни, с военными действиями, наш психотерапевт применяет метод ДПДГ (десенсибилизации и переработки травм движениями глаз). Кроме того, в практике всегда присутствует разговорная гипнотерапия, которая не опознается как гипноз, но стабилизирует и успокаивает.
Депрессия и тревога тесно связаны с телесными симптомами: это может быть как слабость и нежелание двигаться, так и синдром «беспокойных ног», боли в разных участках тела из-за напряжения мышц и связок, болями в различных органах, позвоночнике, из-за чего часто ищут помощь у других специалистов. Поэтому работа с телом так же обязательна. Поскольку один из наших психотерапевтов обучался в Китае медицинскому цигун (ци-энергия, гун – работа), она освоила множество методов расслабления как с помощью дыхания, так и с помощью определенных мыслеобразов.
Наш специалист обычно обучает пациентов пользоваться этим методом и для простоты освоения даже дает специальные аудиозаписи для домашнего использования. Эти практики позволяют перенаправить внимание и прекратить выбросы в кровь гормонов стресса.
Однако если говорить о психических заболеваниях, все же основной и самый эффективный и быстрый способ лечения – это медикаментозная терапия. Многие препараты обладают накопительным действием, поэтому не стоит ждать мгновенных результатов. Для полного выздоровления на ранней стадии бывает достаточно короткого медикаментозного курса лечения.
Для становления и закрепления ремиссии наиболее эффективным методом становится психотерапия. Поэтому важно не медлить с консультацией психиатра и психотерапевта даже при малейших подозрениях на расстройство психики. При выраженных, запущенных случаях, отказе от лечения возможно направление пациентов в специализированные больницы Санкт-Петербурга.